VAK steht für „visuell“, „auditiv“ und „kinästhetisch“. Es handelt sich um eine zertifizierte Coaching-Vorgehensweise um Probleme und Herausforderungen zu lösen.
Bei einem VAK-Zielführungs-Coaching geht es darum ein bestehendes Problem in einem der acht übergeordneten Lebensbereiche zu identifizieren, ein neues Ziel zu formulieren und dann in einer Entspannungsreise zu visualisieren.
Die acht übergeordeten Lebensbereiche sind: Gesundheit, Beziehungen, Finanzen & Wohlstand, Karriere und Beruf, Sozialer Beitrag und Feiern, emotionale Fitness, Liebe & Partnerschaft, Zeit und persönliche Entwicklung.
Die Preise für ein VAK-Coaching beginnen ab 149 € pro Session, inklusive 4 Wochen-Support per Messenger, E-Mail und Kurzgesprächen.